2026-09

海外生活

社交キャパオーバーから半年かけて立て直した結果 

もともと非社交的なのに張り切って人付き合い、人脈作り頑張ってたら、あるときからメンタルが不調になってしまい、そこから約半年かけて環境を整え毎日の楽しさを取り戻した話です。